M1 – FORCE & MUSCULATION
M1 – FORCE & MUSCULATION
Formule de performance végane
La routine nutritionnelle végétale quotidienne pour la musculation. Une matrice végétale riche en protéines, une teneur élevée en fibres et des minéraux sélectionnés — dosés avec précision pour votre routine quotidienne.
- 1 050 g · 60 portions · 30–35 jours
- Deux shakes par jour : les jours d’entraînement, 15 g + 20 g
- 13,0 g de protéines et 14,7 g de fibres par dose journalière de 35 g
- Coût journalier en Suisse : CHF 4.97 pour deux shakes, soit 35 g au total
- Saveur : Coconut & Cookie
Détails du produit — appuyez pour ouvrir
Portions, durée d’utilisation et coûtsDÉTAILS +
| Portion | Quantité | Protéines | Fibres | Coût CH |
|---|---|---|---|---|
| Portion de base | 15 g / 1,5 dosette | 5,6 g | 6,3 g | CHF 2.13 |
| Portion performance | 20 g / 2 dosettes | 7,4 g | 8,4 g | CHF 2.84 |
| Dose journalière | 35 g | 13,0 g | 14,7 g | CHF 4.97 |
La routine standard des jours d’entraînement comprend deux shakes : 15 g et 20 g. Cela correspond à 35 g par jour, à un coût journalier de CHF 4.97 et à une durée d’utilisation de 30 jours. Les jours sans sport, deux shakes de 15 g représentent 30 g et CHF 4.26 par jour ; utilisée exclusivement ainsi, une poche dure jusqu’à 35 jours.
Préparation & utilisationDÉTAILS +
Mélangez soigneusement chaque portion avec 300–400 ml d’eau dans un shaker.
- Entraînement le matin : buvez 20 g environ 20 minutes avant l’entraînement. Prenez le second shake de 15 g l’après-midi ou le soir.
- Entraînement l’après-midi ou le soir : prenez 15 g le matin ou dans la journée, puis 20 g environ 20 minutes avant l’entraînement.
- Jours sans sport : de nombreux clients prennent deux shakes de 15 g répartis sur la journée.
Saveur, ingrédients & allergènesDÉTAILS +
Saveur : Coconut & Cookie.
Les valeurs nutritionnelles complètes, les ingrédients, les allergènes et les mentions obligatoires figurent au dos de l’emballage. Ces informations font foi.
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POUR VOTRE ROUTINE QUOTIDIENNE
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VÉGAN
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SANS GLUTEN
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SANS LACTOSE
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SANS SUCRE
-
ADAPTÉ AUX PERSONNES DIABÉTIQUES
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CERTIFIÉ
UNIQUEMENT DES INGRÉDIENTS VÉGÉTAUX
Matrice protéique :
Lentilles, quinoa, amarante, pois verts, artichauts, épinards, brocoli, asperges, amandes, algues
Fibres :
Baies, noix, avocats, noix de coco, figues, artichauts, gombo, choux de Bruxelles
Minéraux et sels d’origine végétale :
Calcium, magnésium, potassium, zinc, fer, iode, fluorure, molybdène