Mezcla la cantidad recomendada en la página del producto con 300–500 ml de agua y agita brevemente. El momento de consumo depende del producto, de tu rutina y de tus entrenamientos. Sigue las indicaciones de la etiqueta y de la página del producto correspondiente.

M1, M2 y M3 combinan proteínas vegetales, fibra, aminoácidos y determinados minerales. La composición y las cantidades varían según la fórmula. M4 es una fórmula independiente centrada en las proteínas. Consulta la etiqueta y la página de cada producto para conocer los ingredientes, la información nutricional y los alérgenos.

La aparición y el momento de cualquier cambio que percibas dependen de factores como la alimentación, la actividad física y las circunstancias personales. No podemos prometer un efecto concreto en un número determinado de días. 5M complementa una alimentación equilibrada, pero no la sustituye.

La gama está pensada para distintos objetivos nutricionales y deportivos. Antes de usarla, comprueba los ingredientes, los alérgenos y las indicaciones de consumo. Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tienes alguna cuestión médica o tomas medicamentos habitualmente, consulta a un profesional sanitario.

La fecha de consumo preferente de la etiqueta se aplica al producto sin abrir y conservado según las indicaciones. Guárdalo en un lugar seco y sigue las instrucciones del envase. Una vez pasada la fecha, comprueba su aspecto, olor y condiciones de conservación; si tienes dudas, no lo utilices.

5M apuesta por materias primas trazables, fabricación controlada y controles documentados. Existen análisis independientes de determinados productos. Las certificaciones y los resultados de las pruebas se aplican únicamente a los productos, muestras y estándares de producción indicados.

M1 se centra en la fuerza y el desarrollo muscular; M2, en la resistencia y el rendimiento; M3, en la nutrición diaria; y M4, en las proteínas vegetales. Consulta las páginas de cada producto para conocer los valores nutricionales, ingredientes y cantidades recomendadas.