ผสมปริมาณที่แนะนำบนหน้าผลิตภัณฑ์กับน้ำ 300–500 มล. แล้วเขย่าสั้น ๆ เวลารับประทานขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ กิจวัตรประจำวัน และตารางการฝึก โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และหน้าผลิตภัณฑ์

M1, M2 และ M3 ผสานโปรตีนจากพืช ใยอาหาร กรดอะมิโน และแร่ธาตุที่คัดสรร ส่วนผสมและปริมาณแตกต่างกันตามสูตร M4 เป็นสูตรแยกที่เน้นโปรตีน โปรดดูส่วนผสม ข้อมูลโภชนาการ และสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นทางการบนหน้าผลิตภัณฑ์และบรรจุภัณฑ์

การรับรู้ความแตกต่างและระยะเวลาขึ้นอยู่กับอาหาร ระดับกิจกรรม และปัจจัยเฉพาะบุคคล เราไม่รับประกันผลลัพธ์เฉพาะภายในจำนวนวันที่กำหนด 5M ใช้เสริมอาหารที่สมดุล ไม่ได้ใช้แทนอาหาร

กลุ่มผลิตภัณฑ์ได้รับการพัฒนาสำหรับเป้าหมายด้านโภชนาการและการฝึกที่แตกต่างกัน โปรดตรวจสอบส่วนผสม สารก่อภูมิแพ้ และคำแนะนำการรับประทานก่อนใช้ หากตั้งครรภ์ ให้นมบุตร มีภาวะทางการแพทย์ หรือใช้ยาเป็นประจำ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

วันที่ควรบริโภคก่อนบนบรรจุภัณฑ์ใช้กับผลิตภัณฑ์ที่ยังไม่เปิดและเก็บตามคำแนะนำ เก็บในที่แห้งและปฏิบัติตามคำแนะนำการเก็บรักษา หากพ้นวันที่ดังกล่าว ให้ตรวจสอบลักษณะ กลิ่น และสภาพการเก็บ และไม่ควรใช้หากไม่แน่ใจ

5M ให้ความสำคัญกับส่วนผสมที่ตรวจสอบย้อนกลับได้ การผลิตที่ควบคุม และการทดสอบที่มีเอกสารรองรับ มีผลวิเคราะห์อิสระสำหรับผลิตภัณฑ์บางรายการ การรับรองและผลการทดสอบใช้เฉพาะกับผลิตภัณฑ์ ตัวอย่าง และมาตรฐานการผลิตที่ระบุ

M1 เน้นพละกำลังและการสร้างกล้ามเนื้อ M2 เน้นความอึดและสมรรถนะ M3 เน้นโภชนาการสำหรับชีวิตประจำวัน และ M4 เน้นโปรตีนจากพืช โปรดดูข้อมูลโภชนาการ ส่วนผสม และปริมาณที่แนะนำอย่างละเอียดบนหน้าผลิตภัณฑ์แต่ละรายการ